Connect with us

Other

Hal Penting yang Wajib Dilakukan Wanita

JARRAK.ID

Published

on

Ilustrasi (Doc. Net)

JAKARTA – JARRAK.ID – Sebagai wanita, Anda pasti memiliki jadwal padat setiap harinya. Baik wanita karier maupun ibu rumah tangga.

Kegiatan para wanita seakan tak pernah ada habisnya. Bahkan tak jarang wanita mengesampingkan hak dirinya sendiri.

Cobalah untuk meluangkan waktu, minimal sekali saja dalam seminggu, untuk melakukan lima hal berikut ini.

Seperti yang dilansir dari Cosmopolitan Indonesia, lima hal yang perlu wanita lakukan dalam seminggu.

1. Membaca Berita

Membaca berita memang penting, selain dapat membuat pikiran Anda lebih fresh, wawasan juga bisa bertambah dari membaca berita. Ditambah lagi, Anda jadi bisa membahas topik-topik terbaru bersama rekan kerja.

2. Olahraga

Wanita memiliki selera tinggi untuk menjaga tubuhnya agar tetap ideal. Jangan biarkan lemak semakin menumpuk karena Anda terlalu banyak duduk saat di kantor. Cobalah cari kelas olahraga yang bisa Anda ikuti pada hari Sabtu atau Minggu. Kini banyak juga jenis olahraga menarik yang bisa Anda ikuti mulai dari pole dance, TRX, spinning, atau floating yoga.

3. Menulis

Jangan langsung berpikir untuk menulis jurnal yang berat, tapi Anda bisa memulainya dengan menulis pengalaman-pengalaman yang bisa Anda bagikan ke orang banyak. Misalnya, ceritakan pengalaman traveling tahun lalu ke Vietnam di Instagram post terbaru Anda atau di blog.

4. Me Time

Seminggu sekali, jadwalkan untuk Anda bisa menikmati me time. Jika tidak ada waktu, Anda tidak perlu memilih perawatan paket spa lengkap yang memakan waktu hingga berjam-jam. Sebagai gantinya, Anda mungkin bisa mencoba nail art atau facial saja. Self love is important!

5. Bertemu Teman

Jika Anda sudah cukup sering bertemu dengan the girls, kenapa Anda tidak ikut reuni saja minggu ini? Bertemu teman lama bisa membuat Anda merasa lebih muda. Saat bertemu mereka, coba untuk merencanakan sesuatu.

Baca Juga:  Jadi Tuan Rumah, Indonesia Targetkan Masuk 10 Besar Asian Games

JARRAK.ID adalah portal berita daring yang konsisten dan terukur menyuguhkan informasi akurat. Mengabarkan fakta dengan berimbang tanpa menihilkan gagasan orisinil dan kritis. Setia menjadi platform bacaan publik.

Berita Populer