Connect with us

Other

Catat! Buah-buahan Ini Bisa Membantu Anda Cepat Hamil

JARRAK.ID

Published

on

Ilustrasi (Doc. Net)

JAKARTA – JARRAK.ID – Memiliki keturunan pasti keinginan setiap pasangan suami istri. Namun sayangnya tak semua pasangan bisa dengan mudah memperoleh keturunan. Bagi Anda yang ingin cepat hamil, tak ada salahnya rutin konsumsi buah segar yang bisa membantu meningkatkan kesuburan Anda.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut buah-buahan yang bisa membantu meningkatkan kesuburan Anda.

1. Buah beri

Buah beri adalah pilihan yang bagus untuk Anda yang ingin meningkatkan kesuburan. Buah beri secara langsung dapat mempengaruhi kelenjar hipofisis dan sangat bermanfaat bagi wanita untuk peningkatan kadar prolaktin untuk mengatur siklus haid. Untuk pria, hormon prolakatin ini berfungsi untuk meningkatkan produksi sperma.

2. Anggur

Ekstrak biji anggur diketahui mengandung sifat antioksidan yang sangat kuat yang berguna meningkatkan produksi sperma dan memberi kekuatan dan perlindungan tambahan. Selain itu, ekstrak biji anggur juga dapat meningkatkan usia sperma dan memberi peluang pada sperma bertahan hidup sampai mencapai telur betina dan membuahinya.

3. Delima

Delima berfungsi meningkatkan aliran darah ke rahim yang secara langsung menyebabkan lapisan rahim menjadi lebih tebal dan lebih kuat. Rahim yang kuat akan mencegah terjadinya keguguran. Dengan rahim yang kuat pula, janin dapat berkembang dengan sehat.

4. Mangga

Mangga kaya akan antioksidan, karotenoid, vitamin C, Vitamin B, Vitamin E, potassium, dan magnesium. Mangga juga mengandung asam folat dan vitamin B6 yang penting untuk melancarkan siklus menstruasi.

5. Jambu

Jambu sangat kaya akan vitamin C dan zat-zat anti-oksidan. Dalam kaitannya dengan kesuburan, jambu mengandung folat, vitamin B3, Vitamin B6, vitamin A, dan magnesium, semua zat tersebut dapat meningkatkan kesuburan.

6. Kiwi

Kiwi mengandung banyak vitamin C yang dapat melindungi sperma dari oksidasi dan melindungi sel DNA dalam sperma dan telur. Selain itu, kiwi juga bermanfaat untuk mengontrol kadar gula dalam darah yang penting bagi wanita dengan PCOS.

JARRAK.ID adalah portal berita daring yang konsisten dan terukur menyuguhkan informasi akurat. Mengabarkan fakta dengan berimbang tanpa menihilkan gagasan orisinil dan kritis. Setia menjadi platform bacaan publik.

Advertisement

Populer